Datum

04 Okt 2019
Vorbei!

Uhrzeit

17:30 - 18:30

Pilates mit Kerstin Lipinske

Pilates

Pilates ist eine spezielle Trainingsmethode, die die Muskulatur kräftigt, die Beweglichkeit verbessert und zur körperlichen und seelischen Balance beiträgt. Die Übungen werden in einem konzentrierten und kontrollierten Bewegungsfluß durchgeführt, Atmung, Koordination und Körperhaltung werden verbessert.

Immer freitags vom 04.10.2019-25.10.2019 17:30-18:30

Die Veranstaltung ist beendet.