Datum

29 Mrz 2022
Vorbei!

Uhrzeit

8:00 - 18:00

Yoga mit Anette Krüger

Yoga für einen gesunden Rücken
In diesem Kurs übst Du gezielt Asanas und Bewegungsabläufe für Deinen gesamten Rücken. Dehnung, Entspannung, Mobilisierung und Stärkung fördern die Flexibilität und Stabilität Deiner Rück- und Vorderseite, Blockaden und Verspannungen können gelöst werden. Verschiedene Atemübungen führen Dich in die Entspannung und unterstützen Dich dabei, zur Ruhe zu kommen. Bestandteil der Yogastunde sind neben der Asanapraxis und Atemübungen eine geführte Anfangs- und Endentspannung. 
Buche diesen Kurs direkt bei Anette Krüger
Tel.-Nr. 0162 29 53 214
 
Bei Eurem Yoga-Kurs im Zeitraum-Barth habt Ihr die Wahl zwischen 17 – 18.30 Uhr oder von 19 – 20.30 Uhr mit Anette zu trainieren.
 
Kursgebühr: 85,00 € (5 Termine)
Teilnahme an einzelnen Stunden auf Anfrage

Die Veranstaltung ist beendet.