Sylvia Anders

Gesundheitspraxis Sylvia Anders – bewusst gesund

Coaching, Gesundheitspraktische Anwendungen, Kurse, Workshops, Vorträge 

1:1 Coaching und Gruppenmentoring / Workshops / Kurse / Vorträge

Streßbewältigung, Entschleunigen, Entspannen, “Achtsam mit mir„

Achtsamkeit im Alltag 

Meditation

Bewußt bewegen mit  smovey-Ringen und NOWOBALANCE® 

Beratung, Prävention 

Enegiearbeit mit Akupunktur ohne Nadeln (TCM), physikalische Gefäßtherapie – als  persönlich auf Sie abgestimmte Gesundheitspraktische Anwendungen

Meine Ausbildungen:

Gesundheitspraktikerin für Persönlichkeitsentwicklung

Achtsamkeitscoach/Trainerin

Smoveywalkingguide

Seminarleiterin für Autogenes Training

Dozentin an der VHS, im Kurmittelcentrum in Zingst

Grundberuf Krankenschwester mit langjähriger Klinik- und Rettungsdiensterfahrung

Im Zeitraum-Barth erwartet  Sie eine ideale und  angenehme Möglichkeit  zum Bewegen und Entspannen.

Kurse:

  • „Mit Achtsamkeit durch den Tag”  –  Achtsamkeitstraining, Stressbewältigung, Entspannung
  • smovey-Workout  –  schwingend Verspannungen lösen, fit und beweglich mit den  smovey-Ringen
  • “Bewusst bewegen – achtsam mit mir”  –  Mit bewusster Bewegung  unseren Körper aktiv und beweglich halten und Verspannungen lösen. Gerade wenn der Alltag mal wieder stressig ist, helfen Achtsamkeitsübungen, leichtes Yoga, Atemübungen …, besser mit den Anforderungen des Lebens umzugehen und gelassener zu werden. Körper, Seele, Geist kommen so wieder in Balance.

3 – 6 Teilnehmer ( 7 )

  • 1:1 Coaching nach Vereinbarung
  • Workshops 10.00 Uhr – 14.00 Uhr inkl. Getränk und Snack (für nähre Infos bitte HIER klicken)
  • Gruppenmentorings von 8 Wochen

Kursgebühren: 

10,00 € p.P./ Stunde

5er Karten :  48,00 € p.P.

10er Karten : 98,00 € p.P.

Bringen Sie doch noch Jemanden mit!

Anmeldung erforderlich!

Infos:

Wann die Kurse und Workshops von Sylvia Anders stattfinden, erfahren Sie unter ANGEBOTE IM ZEITRAUM

Tel.: 038 231/66 31 61 oder

Mail: gesundheitspaxis.s.craemer@web.de,

s. auch Flyer

Website: www.gesundheitspraxis-craemer.de

Gesundheitspraxis, Schwalbenweg 11, 18356 Barth